海参炒葱的功效与作用及禁忌

人参具有大补元气、固脱生津、安神等功效。可以治疗各种气虚证，症见：少气懒言、食少、倦怠乏力等等。中医认为人参畏五灵脂，所以吃人参不能吃中药五灵脂，同时不能吃莱服子（萝卜的种子）和白萝卜等。

酸枣仁是帮助改善睡眠，对于安神促睡眠是不错的。但是肝火旺盛、燥热、滑泄的人就不宜食用酸枣仁。我太太也是经常喝稀健枣仁茶，还含有百合、枸杞、桂圆等，蛮不错的。

功效：化痰逐饮；散结消肿。 　　主治：咳喘痰多；胸满胁痛；肢体麻木；关节肿痛；湿痰流注；阴疽肿毒。 禁忌： 　　肺虚咳嗽、阴虚火旺者忌服白芥子，白芥子且多食昏目、泄气、伤精。

舒筋活血，止咳化痰，祛风止痛。用于腰腿疼痛、风湿痛、风湿关节痛、筋骨麻木、大骨节病、跌打损伤、闪腰、咳嗽喘息、气管炎、支气管炎。

苦参性苦寒，归心肝胃大肠膀胱经功效清热燥湿，杀虫利尿用于湿热泄莅黄疸，还可以用于带下阴痒，小便涩痛等。

西洋参能增强人体的免疫为，调理身体内各器官的新陈代谢功效，对气血不足体质差的人有很大帮助，特别对心血管病人有促进恢复功效，西洋参对正处于感冒发热的人群是禁忌服用的。

高丽参是一类具有滋补功效的食材，具有大补元气、滋补壮阳、生津止渴、宁神益智等功效。《神农本草经》中认为高丽参可以补五脏，如肝脾等。它能补充五脏的阳气、开胃、镇定神经、止吐解渴、促进血液循环。

人体在脚心上反射区较多，经常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效，还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。搓脚有干搓和湿搓两种。